>
>
>
Фокус на ЖКТ: почему важна нормальная микрофлора и как ее восстановить

Фокус на ЖКТ: почему важна нормальная микрофлора и как ее восстановить

Рисунки здорового кишечника и больного кишечника


В чем сила нормальной микрофлоры кишечника


Желудочно-кишечный тракт – одна из наиболее протяженных и важных систем человеческого организма, значительную роль в работе которой играет симбиотическая (естественная) микрофлора. Нехватка полезных бактерий может привести к диарее, запорам и другим проявлениям дисбактериоза. Во избежание серьезных последствий не стоит оставлять без внимания проблемы с ЖКТ, даже если поначалу они кажутся незначительными. При профилактике дисбактериоза можно принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. Они помогают бороться с негативными последствиями для микрофлоры кишечника, вызванными острыми кишечными расстройствами, курсами антибиотиков или других препаратов. 

Нормальный «микроклимат» кишечника напрямую влияет на здоровье человека. Так как у микрофлоры кишечника есть несколько важных для организма функций:1-2

1. Защитная. Бактерии, выделяя молочную и уксусную кислоты, препятствуют росту и развитию патогенной микрофлоры. 

2. Иммунная. Полезные бактерии (симбионты) участвуют в «обучении» иммунных клеток организма – Т-лимфоцитов, а также в выработке противовоспалительных веществ - интерферонов и цитокинов. 

3. Детоксикационная. Бифидо- и лактобактерии активно участвуют в процессе выведения из организма солей тяжелых металлов и других опасных веществ. 

4. Пищеварительная. Микробы участвуют в расщеплении углеводов (полисахаридов), а также белков и жиров на их составные части – моносахариды, аминокислоты и жирные кислоты.

5. Синтезирующая. Бактерии синтезируют витамины –  К, большую часть группы В, аскорбиновую кислоту (витамин С), а также кислоты и некоторые виды ферментов.

6. Регуляторная. Микроорганизмы принимают участие в водно-солевом обмене, от их соотношения напрямую зависят процессы газообразования в кишечнике. 

Современные исследования указывают на взаимосвязь между нарушением баланса кишечной микрофлоры и появлением у человека ряда серьезных заболеваний, включающих ожирение, болезни сердца, сосудов, рак и психические отклонения. Именно поэтому следует внимательно относиться к состоянию кишечника и сводить к минимуму действие негативных факторов, губительных для полезных бактерий.

Что провоцирует нарушение микрофлоры


Проблемы с ЖКТ могут быть вызваны: 

· употреблением недоброкачественной пищи, нарушением режима питания, радикальными диетами;

· пищевой аллергией и непереносимостью некоторых компонентов продуктов питания; 

· стрессами и нарушением биоритмов; 

· плохой экологией; 

· патологией внутренних органов (самого кишечника, печени, поджелудочной железы и прочих); 

· химио- и радиотерапией при лечении рака; 

· курсовым приемом антимикробных препаратов, включая антибиотики, кишечные антисептики, а также другие лекарства, например, ингибиторы протонной помпы, среди побочных явлений которых значатся «расстройства пищеварения». 

Чтобы свести к минимуму негативные последствия применения противомикробных лекарств, во время лечения назначают препараты для микрофлоры: при приеме антибиотиков организм нуждается в дополнительной поддержке.

Чем восстановить


Чем восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков или вследствие воздействия других факторов?

Ранняя профилактика расстройств всегда играет значительную роль. Следует понимать, что ЖКТ нужно комплексное решение: стоит принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника, пересмотреть и отрегулировать питание, а также режим приема пищи и физической активности. 

Французский пробиотик ПробиоЛог® форте может помочь с восстановлением микрофлоры кишечника.3 Содержащиеся в нем лактобактерии для восстановления микрофлоры Lactobacillus acidophilus (LA-5®) и бифидобактерии Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BB-12®) способны оказывать благотворное влияние на нормализацию стула при острых расстройствах пищеварения, в том числе во время приема антибиотиков или ингибиторов протонной помпы при гастрите и язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.3

Проведенные с данными штаммами исследования доказывают, что ПробиоЛог® форте – это действительно эффективный пробиотик для кишечника. Особенностью технологии производства ПробиоЛог® форте является защитная кислотоустойчивая матрица.4 Живые лакто- и бифидобактерии «оборачиваются» в кислотоустойчивую матрицу в виде полисахаридной оболочки, которая защищает бактерии от повреждения кислой средой желудка и действия желчных кислот во время движения их по желудочно-кишечному тракту в пункт назначения - толстый кишечник.  Поэтому капсулы ПробиоЛог® форте, изготовленные с применением специальной защитной технологии, доставляют в 28 раз больше живых и активных бактерий к месту их непосредственной деятельности - в толстый кишечник. Это и помогает обеспечить ожидаемый пробиотический эффект ПробиоЛог® форте.3

А еще ПробиоЛог® форте удобно принимать: от одной капсулы в день во время еды, курс приема – от 10 до 30 дней.3

kov

В день нужно также выпивать достаточное количество воды. Нехватка жидкости препятствует нормальному функционированию ферментных комплексов в ЖКТ, а также продвижению не переваренных пищевых масс по кишечнику, что провоцирует запоры.

Подобрать наиболее подходящее вам средство для нормализации микрофлоры кишечника вы можете по cсылке
Рекомендуемое средство
ПробиоЛог® форте
Двойная концентрация для интенсивного
восстановления в сложных ситуациях
Подробнее ПробиоЛог® форте
Приглашаем на наш канал в
100 +
Аудитория
45 +
Подписчики
Подписаться на канал
Оставьте свой комментарий:
Отправить
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Подписаться

Факт дня

5-11 метров
Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
Узнать ещё
95%
Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
Узнать ещё
80%
Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике7. Каждый метр кишечника содержит около 1010 лимфоцитов8

Узнать ещё
35 часов
Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
Узнать ещё
7-8 литров
Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе4
Узнать ещё
20%
Столько людей страдают от СРК в России5
Узнать ещё

57%

Имеются доказательства эффективности некоторых пробиотических штаммов при их использовании для профилактики острой диареи как у взрослых, так и у детей. В частности, в одном из метаанализов было показано, что у детей прием пробиотиков приводил к снижению риска диареи на 57%, а у взрослых — на 26%6
Узнать ещё
На что способны "хорошие" бактерии
Увеличение количества "хороших" бактерий в нашем кишечнике способно обуздать воспаление, снизить уровень кортизола, снизить стресс, облегчить симптомы тревоги и депрессии, улучшить память и даже повысить ощущение социальной защищенности.9
Узнать ещё
Кишечник и мозг
Полезные кишечные бактерии могут служить транспортом для нейроактивных соединений, обеспечивая взаимосвязь кишечника с мозгом, которую называют осью «кишечник-мозг»9
Узнать ещё

Это интересно

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

1. Кучумова С.Ю. Физиологическое значение кишечной микрофлоры / С.Ю. Кучумова, Е.А. Полуэктова, А.А. Шептулин [и др.] // РЖГГК. - 2011. - Т. 21, No 5. - С. 17-27.

2. Янковский Д.С. Интегральная роль симбиотической микрофлоры в физиологии человека / Д.С. Янковский,
В.П.Широбоков, Г.С.Дымент. - К. : ТОВ «Червона Рута-Турс»,
2011. - 160 с.

3. Инструкция по применению пробиотика ПробиоЛог® форте

4. Polysaccharide matrix. Functionality and documentation Probio-Tec- AB-Cap-1 (615705). Dossier technique Chr. Hansen, September 2005

Источники информации для фактов дня:

1) Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 4.10.21)

2) Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561.

3) Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J. Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419.

4) Ducrotte P, Grimaud JC, Dapoigny M, Personnic S, O'Mahony V, Andro-Delestrain MC. On-demand treatment with alverine citrate/simeticone compared with standard treatments for irritable bowel syndrome: results of a randomised pragmatic study. Int J Clin Pract. 2014 Feb;68(2):245-54

5) Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019

6) Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U. Efficacy of probiotics inprevention of acute diarrhoea: A me-ta-analysis of masked randomised, placebo-controlled trials. Lancet Infect Dis. 2006;6:374-382.

7) eksmo.ru/news/1918665/

8) sechenov.ru/pressroom/publications/vzaimosvyaz-funktsii-mestnogo-immuniteta-i-mikrobiotsenoza-kishechnika-vozmozhnosti-immunokorrektsii/

9)fdoctor.ru/health/helpful_information/psikhobiotiki_kishechnye_bakterii_vliyayushchie_na_psikhiku_cheloveka/


БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Информация, представленная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской консультацией, а также не подменяет необходимость обращения к врачу при появлении признаков заболевания.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
скролл вверх
Где купить
Оставить отзыв
Отправить