Что такое СРК?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенное кишечное расстройство современного человека, до 25% населения (каждый 4-й) сталкиваются с этой проблемой1.
СРК характеризуется повторяющимися болями в животе с нарушениями стула: запором, поносом (или их чередованием), что часто сопровождается вздутием живота, урчанием, метеоризмом.
Кишечные симптомы могут неожиданно возникать в любое время и в любом месте, вызывая беспокойство человека и вынуждая его ограничивать свою активность, выбирать места вблизи туалетных комнат, что мешает вести привычный образ жизни и снижает ее качество.
СРК характеризуется повторяющимися болями в животе с нарушениями стула: запором, поносом (или их чередованием), что часто сопровождается вздутием живота, урчанием, метеоризмом.
Кишечные симптомы могут неожиданно возникать в любое время и в любом месте, вызывая беспокойство человека и вынуждая его ограничивать свою активность, выбирать места вблизи туалетных комнат, что мешает вести привычный образ жизни и снижает ее качество.
Отличие от других заболеваний кишечника
Отличительной особенностью СРК является продолжительный (от 3 месяцев) и повторяющийся характер заболевания (в среднем 1 раз в неделю) при отсутствии структурных изменений со стороны кишечника по результатам анализов и исследований2.
Отличительной особенностью СРК является продолжительный (от 3 месяцев) и повторяющийся характер заболевания (в среднем 1 раз в неделю) при отсутствии структурных изменений со стороны кишечника по результатам анализов и исследований2.
Возможные причины
Стрессы
Недосыпание
Неправильное питание
Перенесенная кишечная инфекция
Наиболее частыми причинами СРК являются психоэмоциональные факторы: стресс, переутомление, недосып, а также нарушения питания. Специалисты также отмечают, что до 33% людей после перенесенной кишечной инфекции страдают СРК3. Эти причины ведут к нарушениям нормальной нервно-гормональной регуляции между центральной нервной системой и кишечником.
Как понять, что у вас СРК?*
Испытываете ли вы периодическую боль в животе в течение последних 3-х месяцев, связанную с перечисленными ниже симптомами?
С дефекацией
С изменением частоты стула
С изменением формы стула
Если вы ответили ДА хотя бы на два утверждения из трех, то это может быть признаком проявления СРК*
Материал разработан в целях информирования пациентов о заболевании. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Механизм развития СРК
Нарушение взаимодействия мозга и кишечника меняет баланс кишечной микрофлоры, регулирующей моторику кишки и движение содержимого кишечника.
Возрастает проницаемость слизистой кишечника для вредных веществ и бактерий, развивается микровоспаление и усиленная реакция нервных клеток кишечника на раздражители.
В результате и появляются такие неприятные симптомы СРК, как боль, нарушения стула, повышенное газообразование и связанное с ним вздутие живота.
Нарушение взаимодействия мозга и кишечника меняет баланс кишечной микрофлоры, регулирующей моторику кишки и движение содержимого кишечника.
Возрастает проницаемость слизистой кишечника для вредных веществ и бактерий, развивается микровоспаление и усиленная реакция нервных клеток кишечника на раздражители.
В результате и появляются такие неприятные симптомы СРК, как боль, нарушения стула, повышенное газообразование и связанное с ним вздутие живота.
Куда обращаться и что делать при СРК?
При подозрении на СРК необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который проведет комплексное обследование, даст рекомендации по питанию и образу жизни, а также назначит необходимое лечение.
Нормализация образа жизни, разрешение стрессовых факторов, регулярность питания оказывают общий благоприятный эффект при СРК1.
Всемирная гастроэнтерологическая организация рекомендует при синдроме раздраженного кишечника принимать комбинацию штаммов бактерий ПробиоЛога® СРК, содержащих не менее 3 миллиардов КОЕ, то есть по 1 капсуле в день4.
Согласно инструкции по применению ПробиоЛога® СРК его пробиотические штаммы способны расщеплять поступающие с пищей пищевые волокна для получения большого количества короткоцепочечных жирных кислот, которые помогают нормализовать моторику кишечника и уменьшить висцеральную боль.
Входящие в состав ПробиоЛог® СРК штаммы бактерий также способны снижать воспаление слизистой кишечника, уменьшать диарею и улучшать качество жизни при регулярном приеме не менее 3-х недель5.
Настоящая информация не является медицинской консультацией, не призывает к самолечению и не заменяет собой консультацию врача.
Нормализация образа жизни, разрешение стрессовых факторов, регулярность питания оказывают общий благоприятный эффект при СРК1.
Всемирная гастроэнтерологическая организация рекомендует при синдроме раздраженного кишечника принимать комбинацию штаммов бактерий ПробиоЛога® СРК, содержащих не менее 3 миллиардов КОЕ, то есть по 1 капсуле в день4.
Согласно инструкции по применению ПробиоЛога® СРК его пробиотические штаммы способны расщеплять поступающие с пищей пищевые волокна для получения большого количества короткоцепочечных жирных кислот, которые помогают нормализовать моторику кишечника и уменьшить висцеральную боль.
Входящие в состав ПробиоЛог® СРК штаммы бактерий также способны снижать воспаление слизистой кишечника, уменьшать диарею и улучшать качество жизни при регулярном приеме не менее 3-х недель5.
Настоящая информация не является медицинской консультацией, не призывает к самолечению и не заменяет собой консультацию врача.
*Шептулин А.А. Римские критерии синдрома раздраженного кишечника IV пересмотра: есть ли принципиальные изменения? / А.А. Шептулин, М.А. Визе-Хрипунова // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2016. – Т. 26, № 5. – С. 99-103.
1. Практические рекомендации Всемирной гастроэнтерологической организации «Синдром раздраженного кишечника, глобальные перспективы» // World Gastroenterology Organization. – 2009. – С. 6.
2. Римские критерии IV. – Сан-Диего. – 2016.
3. Самсонов А.А., Плотникова Е.Ю., Борщ М.В. Постинфекционный синдром раздраженной кишки – особая форма функциональной кишечной патологии // Лечащий врач. – 2012, № 7.
4. Глобальные практические рекомендации Всемирной гастроэнтерологической организации «Пробиотики и пребиотики». – 2017, февраль. – С. 22.
5. Инструкция по применению ПробиоЛога® СРК. RU.77.99.11.003.Е.002958.07.18.
Источники информации для фактов дня:
1) Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 4.10.21)
2) Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561.
3) Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J. Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419.
4) Ducrotte P, Grimaud JC, Dapoigny M, Personnic S, O'Mahony V, Andro-Delestrain MC. On-demand treatment with alverine citrate/simeticone compared with standard treatments for irritable bowel syndrome: results of a randomised pragmatic study. Int J Clin Pract. 2014 Feb;68(2):245-54
5) Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019
6) Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U. Efficacy of probiotics inprevention of acute diarrhoea: A me-ta-analysis of masked randomised, placebo-controlled trials. Lancet Infect Dis. 2006;6:374-382.
7) eksmo.ru/news/1918665/
8) sechenov.ru/pressroom/publications/vzaimosvyaz-funktsii-mestnogo-immuniteta-i-mikrobiotsenoza-kishechnika-vozmozhnosti-immunokorrektsii/
9)fdoctor.ru/health/helpful_information/psikhobiotiki_kishechnye_bakterii_vliyayushchie_na_psikhiku_cheloveka/
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
