Вы заметили, что не менее полугода Вас беспокоит периодическая боль в животе и понос, или же запор? В это время у Вас радикально изменилась жизнь - новая работа, новый начальник или другие причины для волнений? Вам кажется, что это случайное совпадение? Скорее всего, нет. Вероятно, ваш кишечник не слишком «стрессоустойчивый», и так организм отвечает на стресс. Хотите расскажем, как это связано и что происходит?
Все болезни от нервов, так говорят многие бабушки, родители и даже врачи. На самом деле уже давно известен такой народный термин, как «медвежья болезнь». Это когда во время особо ответственных и напряженных моментов, таких, как сдача экзаменов, выступление перед большой аудиторией, первое свидание или даже ссора могут сдавать не только нервы, но и желудочно-кишечный тракт. Если болит живот, и понос не дает покоя накануне важных мероприятий, скорее всего организм сигнализирует, что он не выдерживает такой психоэмоциональной нагрузки.
Любой стресс – мощный фактор развития заболеваний. Поэтому, если на фоне стресса появляются неприятные кишечные симптомы, необходимо обратиться к врачу для тщательного обследования. Бывает так, что по результатам анализов органы пищеварения в полном порядке, их структура не нарушена, но человека продолжают мучить неприятные симптомы. В таком случае причиной часто может быть такое распространенное нарушение функции кишечника как синдром раздраженного кишечника (сокращенно СРК).
У этого заболевания есть определенные критерии: возвращающаяся боль в животе в среднем не менее 1 раза в неделю на протяжении последних 3 месяцев, при общей продолжительности не менее полгода. При этом боль должна быть связана, как минимум, с двумя следующими факторами:2
Выделяют различные виды СРК в зависимости от преобладания тех или иных проблем со стулом:3
Что ж, мы поняли, что хронический стресс может вызывать развитие синдрома раздраженного кишечника. Но, к сожалению, не только стресс может быть причиной.
СРК и СРК-подобные симптомы могут возникать после перенесенных кишечных инфекций и после COVID-19, который, как уже доказано, обладает негативным влиянием на кишечник.9 Кроме того, многие хронические заболевания ЖКТ, при которых нарушается процесс пищеварения, могут сопровождаться СРК-подобными симптомами. Например, такое возможно при хроническом панкреатите или хроническом холецистите. Поэтому люди часто задаются вопросом, что делать при поносе, когда причиной его является СРК? Как можно жить с СРК нормальной жизнью, не ограничивая себя в привычных активностях?
Для ответов на эти вопросы стоит обратиться к врачу, который подберет необходимое лечение, расскажет о принципах питания при СРК, подскажет возможные способы минимизации стресса и т.д.
Важно знать, что одним из факторов хронизации СРК является дисбактериоз кишечника, то есть нарушение нормального микробного равновесия. Происходит это из-за увеличения числа газообразующих бактерий, активно синтезирующих эндотоксины, метан, сероводород – вещества, вызывающие вздутие живота и провоцирующие последующие нарушения стула – запор и диарею. Для коррекции дисбиоза специалисты рекомендуют использовать пробиотики.5 Но в случае СРК далеко не каждый пробиотик подойдет. Как же разобраться в их многообразии?
СРК — самое распространенное заболевание внутренних органов. По данным статистики, им страдают 26,2% работоспособного населения. Оно может развиваться в любом возрасте, в том числе у детей. У женщин СРК встречается в 2-3 раза чаще.4
Подбирая варианты решения каких-то проблем многие предпочтут специализированные средства, нежели универсальные. Потому, что когда средство создано специально для решения определенной проблемы, все его усилия сосредоточены именно в этом направлении, и у нас появляется больше уверенности в достижении необходимого результата. На основании такого специализированного подхода для людей с симптомами СРК был создан ПробиоЛог® СРК – специальный пробиотик для коррекции дисбиоза при СРК и хронических расстройствах ЖКТ.
Его специально подобранная комбинация пробиотических бактерий действует на все основные механизмы развития СРК, что способствует уменьшению боли, вздутия, нормализации кишечной моторики и стула.6-8
Исследования продемонстрировали, что применение ПробиоЛога® СРК доказанно способствует уменьшению кишечной тревоги и улучшению качества жизни при СРК.7
Необходимо отметить удобство в применении – прием состоит всего из 1 капсулы в день. Необходимый курс составляет 3-6 недель. Соответственно, потребуется 2-3 упаковки по 15 капсул в каждой.6
Поэтому если Вы или Ваши близкие - обладатели чувствительного кишечника, активно реагирующего на малейший стресс, или ставшего «раздраженным» после перенесенной инфекции, а также на фоне хронических заболеваний ЖКТ - помните о возможности поддержать работу кишечной микрофлоры с помощью ПробиоЛога® СРК. Купить его можно в аптеках города. Обязательно примите рекомендуемый курс, чтобы в полной мере оценить эффект.
1 Вегетативный и психический статус пациентов с функциональными заболеваниями ЖКТ / Т. В. Сапожникова, К. В. Сапожников, С. А. Парфенов [и др.] // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. – 2022. – № 2(198). – С. 159-168. – DOI 10.31146/1682-8658-ecg-198-2-159-168. – EDN LXSYYM. medi.ru/info/27330/# от 04.09.2022
2 СИНДРОМ РАЗДАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА УО «Белорусский государственный медицинский университет» Факультет повышения квалификации и переподготовки кадров Кафедра общей врачебной практики Ассистент Василевская Светлана Александровна bsmu.by/downloads/kafedri/k_ovp/2020/sindrom_razdr_kishechnika.pdf
3 Клинические рекомендации – Синдром раздраженного кишечника – 2021-2022-2023 (25.06.2021) – Утверждены Минздравом РФ, стр.2 disuria.ru/_ld/10/1041_kr21K58MZ.pdf
4 А. П. Парфенов СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА | #06/02 | «Лечащий врач» – профессиональное медицинское издание для врачей. Научные статьи. lvrach.ru/2002/06/4529506#:от 04.09.2022
5 Диагностика и лечение синдрома избыточного бактериального роста | Плотникова Е.Ю., Захарова Ю.В. | «РМЖ» №13 от 13.07.2015 rmj.ru/articles/gastroenterologiya/Diagnostika_i_lechenie_sindroma_izbytochnogo_bakterialynogo_rosta/ от 04.09.2022
6 Согласно инструкции по применению пробиотика ПробиоЛог СРК RU. 77.99.11.003.R.004558.12.21
7 Лоренцо-3унига В. Новая комбинация пробиотиков 131 улучшает качество жизни при синдроме раздраженного кишечника // World J of Gastroenterology.-2014, July 14: 20 (26): 8709-8716.
8 Nobaek et al., 2000: Nuedzielin et al, 2001, Ducrotte el al, 2012
9 Турчина М.С., Мишина А.С., Веремейчик А.Л., Резников Р.Г. 2020. Клинические особенности поражения желудочно-кишечного тракта у больных с новой коронавирусной инфекцией COVID-19. Актуальные проблемы медицины. 44 (1): 5–15. DOI: 10.18413/2687-0940-2021-44-1-5-15. cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-osobennosti-porazheniya-zheludochno-kishechnogo-trakta-u-bolnyh-s-novoy-koronavirusnoy-infektsiey-covid-19 от 11.09.2022
Часто задаваемый вопрос
Постоянный жидкий стул у взрослого, причины этого могут различными. Если при обследовании врач не обнаружил нарушений в структуре органов – это может быть синдром раздраженного кишечника (СРК) или другие функциональные расстройства ЖКТ.
ПробиоЛог® СРК - специальный пробиотик, разработанный для людей с СРК. Он также подходит пациентам с СРК-подобными симптомами при хронических, в том числе функциональных расстройствах ЖКТ. Такими, как боль в животе, связанная с нарушением стула, вздутие, метеоризм. Прием удобный – 1 капсула в день, курс 3-6 недель. На курс потребуется 2-3 упаковки по 15 капсул в каждой.6
Факт дня
Это интересно
Благодаря улучшению диагностики за последние 30 лет замечена тенденция к росту выявления панкреа...
Метеоризм - избыточное скопление газов в ЖКТ за счет их повышенного образования или недостаточного в...
Все мы ожидаем, что окружающие будут любить нас не за внешность, а за наш богатый внутренний мир...
На работе аврал или в университете экзамен, а в самый неподходящий момент вдруг начинает беспоко...