>
>
>
Что такое дисбактериоз, и как с ним бороться

Что такое дисбактериоз, и как с ним бороться

Бородатый мужчина сморщился и держится за живот


Баланс микрофлоры


Наш организм – дом для большого количества разнообразных бактерий. И между ними также распределены «социальные роли».

Часть бактерий, полезных для нас, например, бифидо- и лактобактерии, при отсутствии нарушений являются самыми многочисленными (90–95% всех микроорганизмов кишечника) и наиболее активными «участниками», регулирующими общий баланс микрофлоры и здоровую обстановку в кишечнике.

Есть и те, что не любят «выделяться», так называемая условно-патогенная флора. Обычно их немного (около 5–10% всей микрофлоры), они «тихие и спокойные» жители, которые никак себя не проявляют, пока в организме нет неполадок.

Но порой в наш «дом» вторгаются опасные болезнетворные бактерии (патогены), которые, как правило, приводят к заболеваниям.

Пока все находятся на своих местах, можно говорить о балансе микрофлоры. Если равновесие нарушается, может развиться дисбактериоз.

Когда возникают неполадки


Дисбактериоз кишечника появляется из-за чрезмерного микробного заселения тонкой кишки (число бактерий увеличивается более 105 КОЕ/мл)2 и нарушения микробного баланса толстой кишки:

· уменьшения лакто- и бифидобактерий;

· увеличения численности условно-патогенной микрофлоры.1,2

Состав микрофлоры кишечника может нарушаться при следующих обстоятельствах:

· заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

· применении антибиотиков и препаратов, подавляющих иммунитет (иммуносупрессоров);

· действии других неблагоприятных факторов окружающей среды;

Таким образом изменения в микрофлоре могут возникать как самостоятельно, так и на фоне заболеваний.1

Поэтому средства от дисбактериоза могут понадобиться большой группе людей.

В таком случае многие люди в первую очередь думают про продукты, являющиеся эффективным средством от дисбактериоза. Например, начинают употреблять большое количество кисломолочной или квашеной продукции, потому что знают, что она содержит полезные бактерии. Но, к сожалению, большое количество полезных микроорганизмов, содержащихся в продуктах, погибает или во время обработки пищи, или под действием желудочного сока и желчных кислот в ЖКТ по пути в кишечник.

Так как, в отличие от качественных пробиотиков, специально разработанных для успешного преодоления этих барьеров живыми и активными, в продуктах питания отсутствуют технологии защиты полезных бактерий от повреждения. Поэтому до кишечника добирается совсем небольшой процент бактерий, количество которых, увы, недостаточно для борьбы с дисбактериозом.

Но все-таки по каким сигналам понять, что вас беспокоит дисбактериоз? И какое же средство для дисбактериоза эффективное?

kov

Площадь внутренней поверхности кишечника составляет около 200 м. Она надежно защищена от проникновения пищевых антигенов, микробов и вирусов. Важную роль в организации этой защиты играет иммунная система организма. Около 85% лимфатической ткани человека сосредоточено в стенке кишечника. Кишечная микрофлора стимулирует иммунную защиту.1

Какие симптомы могут беспокоить при дисбактериозе


Нарушение баланса микрофлоры человека ведет и к ухудшению различных функций полезных бактерий кишечника. Поэтому симптомы могут проявляться не только нарушением работы органов желудочно-кишечного тракта, но и отрицательным действием на другие системы организма.3

К кишечным симптомам дисбактериоза относятся:

· понос;

· метеоризм;

· вздутие;

· дискомфорт или боли в животе;

· возможны нарушения кишечного пищеварения и всасывания (дефицит витамина, железа, недостаточное поступление БЖУ);2

Среди возможных системных проявлений дисбактериоза специалисты называют следующие:

· аллергия;

· ожирение;

· канцерогенез (развитие онкологических процессов);

· артериальная гипертензия;

· артриты;

· повышения уровня холестерина в крови;

· мочекаменная болезнь;

· болезнь Альцгеймера.2

kov

По статистике дисбактериозом страдает более 90 % взрослого населения и около 95 % детей.3


Возможная помощь


Первым делом необходимо обратиться к врачу, потому как лечение при дисбактериозе комплексное. Оно включает:

· коррекцию бактериального дисбаланса кишечника;

· восстановление нормального состава микрофлоры кишечника;

· стимулирование адаптационных сил организма. 2

Для восстановления баланса микрофлоры обычно используют пробиотики. Но достичь этой цели можно не с каждым средством, которое так называется. Рассчитывать на заявленные производителем эффекты пробиотика можно в том случае, если он соответствует критериями Российской ассоциации гастроэнтерологов:

· его состав должен быть представлен доказанно работающими комбинациями штаммов;

· концентрация бактерий - не менее 1 млрд в капсуле;

· должна быть обеспечена эффективная доставка бактерий в кишечник, обеспечивающая высокую выживаемость штаммов и их способность к активной деятельности4

Французский ПробиоЛог® соответствует всем требованиям РГА к пробиотикам для восстановления баланса микрофлоры кишечника:

1

Он содержит 1 млрд бифодобактерий BB-12® и лактобактерий LA-5® с доказанным пробиотическим действием.5


2

Благодаря такому составу в кишечник доставляются основные виды кишечной микрофлоры: лакто- и бифидобактерии, способствующие восстановлению микробного баланса, нормализации пищеварения и поддержке иммунных сил организма. За счет этого снижается риск развития воспаления и хронического течения заболевания.6


3

За счет высокой базовой концентрации 1 млрд бактерий и защитной кислотоустойчивой матрицы обеспечивается высокая выживаемость и эффективная доставка полезных бактерий в кишечник. В 28 раз больше живых и активных бактерий доставляется в кислотоустойчивой матрице к месту их непосредственной деятельности в кишечник для достижения надежного пробиотического эффекта.5,6,7


4

Прием ПробиоЛога® удобен – от 1 капсулы в день, одной упаковки из 30 капсул достаточно на курс приема в течение месяца.5


5

Приятный бонус – достаточно доступная для высококачественного французского пробиотика цена – от 15 рублей в день.8


Подобрать наиболее подходящее вам средство для нормализации микрофлоры кишечника вы можете по cсылке

Часто задаваемый вопрос

Дисбактериоз можно предположить в случае возникновения характерных симптомов (вздутие живота, бурление, нарушения стула и др.), спровоцированного нарушением микрофлоры кишечника в результате воздействия таких факторов, как прием антибиотиков, перенесенные инфекции, несбалансированное питание, ограничительные диеты, смена климата и др.

Существуют также лабораторные исследования, которые помогают уточнить состав микрофлоры в каловых массах, оценить степень уменьшения полезных видов бактерий и увеличения болезнетворных микроорганизмов.

Для коррекции дисбактериоза целесообразно использовать пробиотики.

Например, французский пробиотик ПробиоЛог® с базовой концентрацией 1 млрд пробиотических бифодобактерий BB-12® и лактобактерий LA-5® в 1 капсуле - подходящий вариант для взрослых и детей старше 7 лет.5

 

Рекомендуемое средство
ПробиоЛог®
Базовая концентрация для
восстановления баланса микрофлоры
Подробнее ПробиоЛог®
Приглашаем на наш канал в
100 +
Аудитория
45 +
Подписчики
Подписаться на канал
Оставьте свой комментарий:
Отправить
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Подписаться

Факт дня

5-11 метров
Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
Узнать ещё
95%
Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
Узнать ещё
80%
Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике7. Каждый метр кишечника содержит около 1010 лимфоцитов8

Узнать ещё
35 часов
Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
Узнать ещё
7-8 литров
Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе4
Узнать ещё
20%
Столько людей страдают от СРК в России5
Узнать ещё

57%

Имеются доказательства эффективности некоторых пробиотических штаммов при их использовании для профилактики острой диареи как у взрослых, так и у детей. В частности, в одном из метаанализов было показано, что у детей прием пробиотиков приводил к снижению риска диареи на 57%, а у взрослых — на 26%6
Узнать ещё
На что способны "хорошие" бактерии
Увеличение количества "хороших" бактерий в нашем кишечнике способно обуздать воспаление, снизить уровень кортизола, снизить стресс, облегчить симптомы тревоги и депрессии, улучшить память и даже повысить ощущение социальной защищенности.9
Узнать ещё
Кишечник и мозг
Полезные кишечные бактерии могут служить транспортом для нейроактивных соединений, обеспечивая взаимосвязь кишечника с мозгом, которую называют осью «кишечник-мозг»9
Узнать ещё

Это интересно

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

1 КИШЕЧНЫЙ ДИСБАКТЕРИОЗ | #05-06/01 | «Лечащий врач» – профессиональное медицинское издание для врачей. Научные статьи. lvrach.ru/2001/05-06/4528776 от 08.02.2022

2 Дисбактериоз кишечника: вопросы биологической терапии А.И. Парфёнов, И.Н. Ручкина, Г.А. Осипов, Ю.К. Калоев ЦНИИГ, Москва cyberleninka.ru/article/n/disbakterioz-kishechnika-voprosy-biologicheskoy-terapii от 08.02.2022

3 АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ДИСБИОЗА КИШЕЧНИКА В. В. Скворцов, У. А. Халилова Кафедра пропедевтики внутренних болезней ВолгГМУ volgmed.ru/uploads/journals/articles/1499862386-drugs-bulletin-2017-2-2953.pdf от 06.02.2022

4 В.Т. Ивашкин и др. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации, Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии; том 27, №5 2017, стр.86

5 Согласно инструкции применению пробиотика ПробиоЛог® RU.77.99.88.003.R.004577.12.21

6 Marta Potrykus , Sylwia Czaja-Stolc , Marta Stankiewicz , Łukasz Kaska and Sylwia Małgorzewicz. Intestinal Microbiota as a Contributor to Chronic Inflammation and Its Potential Modifications. // Nutrients 2021, 13, 3839. doi.org/10.3390/nu13113839 mdpi.com/journal/nutrients

7 Polysaccharide matrix. Functionality and documentation Problo-Tec-AВ-Сар-1 (615705), Dossler technique Chr. Hansen, September 2005

8 ПробиоЛог® купить в Москве, цена на ПробиоЛог®, инструкция по применению zdravcity.ru/g_probiolog/ от 8.02.2022

Источники информации для фактов дня:

1) Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 4.10.21)

2) Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561.

3) Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J. Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419.

4) Ducrotte P, Grimaud JC, Dapoigny M, Personnic S, O'Mahony V, Andro-Delestrain MC. On-demand treatment with alverine citrate/simeticone compared with standard treatments for irritable bowel syndrome: results of a randomised pragmatic study. Int J Clin Pract. 2014 Feb;68(2):245-54

5) Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019

6) Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U. Efficacy of probiotics inprevention of acute diarrhoea: A me-ta-analysis of masked randomised, placebo-controlled trials. Lancet Infect Dis. 2006;6:374-382.

7) eksmo.ru/news/1918665/

8) sechenov.ru/pressroom/publications/vzaimosvyaz-funktsii-mestnogo-immuniteta-i-mikrobiotsenoza-kishechnika-vozmozhnosti-immunokorrektsii/

9)fdoctor.ru/health/helpful_information/psikhobiotiki_kishechnye_bakterii_vliyayushchie_na_psikhiku_cheloveka/


БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Информация, представленная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской консультацией, а также не подменяет необходимость обращения к врачу при появлении признаков заболевания.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
скролл вверх
Где купить
Оставить отзыв
Отправить