Список препаратов, которые используются сегодня для лечения кишечных расстройств, очень широк: это энтеросорбенты, противодиарейные и слабительные средства, препараты для восстановления потерь электролитов и многое другое. Особенно выделяются в списке препаратов для кишечника пробиотики. Перечень ситуаций, при которых их назначают, очень широк. И это не только проблемы с ЖКТ. В статье мы расскажем, что представляют собой эти препараты и биологически активные добавки к пище, как они действуют и в чем их отличие от пребиотиков. А также поговорим о том, в каких случаях актуально их применение, как выбрать лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника и о чем важно помнить при их приеме.
Важно! Статья не заменяет консультацию специалиста. При появлении проблем с кишечником обратитесь к врачу. После проведения обследования и постановки диагноза он назначит актуальное именно в вашем случае лечение.
Согласно определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), это живые микроорганизмы, которые оказывают положительный эффект на здоровье организма-хозяина при введении в адекватном количестве1. Для человека, далекого от мира медицины, определение может прозвучать немного пугающе. Что еще за микроорганизмы? Для чего они нужны? Ведь нас с детства учили, что микробы – это плохо, и от них нужно защищаться.
На самом деле все чуть сложнее. В организме человека постоянно обитает огромное количество бактерий. И заселение ими начинается у ребенка уже с момента рождения. Все это называется микробиом, или микрофлора (второе понятие считается устаревшим, но его все еще можно встретить во многих источниках). И эти микроорганизмы не просто присутствуют – они выполняют важные функции. Этот факт известен уже давно: еще в 1850 году Луи Пастер озвучил теорию о роли бактерий в процессе пищеварения, а чуть позже Роберт Кох разработал методику, разграничивающую полезные и болезнетворные микроорганизмы2
По последним данным, бактерий в кишечнике намного больше, чем клеток в человеческом организме, и во многом именно от них зависит его работа. Когда состав микробиома нарушается, ЖКТ начинает работать неправильно3. В этом случае его необходимо восстанавливать – для этого и назначают прием пробиотиков для кишечника. Они позволяют поддерживать баланс полезных и условно патогенных микроорганизмов, таким образом помогая обеспечить правильную работу пищеварительной системы4.
Не так давно (в 2013 году) Международная научная ассоциация по пробиотикам и пребиотикам внесла изменения в определение ВОЗ, которое мы приводили ранее. Согласно им, к данной группе средств могут относиться лишь те препараты и БАДы, где:
Так, пробиотиками перестали считаться ферментированные пищевые продукты, в которых содержатся живые микроорганизмы (те самые йогурты и творожки, где есть полезные бактерии, но не указан их вид и штаммовый состав), а также фекальные трансплантаты1.
Нет, это разные препараты, имеющие отличия и в составе, и в механизме своего действия. Давайте разберемся, в чем разница.
Существует огромное количество пребиотиков и пробиотиков для кишечника – список препаратов включает десятки наименований. Не так давно появилась еще одна группа средств – синбиотики. Они представляют собой комбинацию из пробиотиков и пребиотиков, и в некоторых ситуациях врачи могут порекомендовать принимать именно их4.
Разберемся, как работают пробиотики. Попадая в ЖКТ, они:
Как мы уже упоминали, существует много ситуаций, при которых врач может назначить прием этих препаратов и биологически активных добавок. Разберем самые распространенные.
Какие пробиотики лучше? Это один из самых распространенных вопросов. БАДы содержат разные штаммы полезных бактерий в разном количестве и, как правило, имеют конкретные показания. Именно их нужно учитывать, чтобы выбрать наиболее подходящий пробиотик для кишечника в конкретном случае. Объясним на примере линейки БАД ПробиоЛог®. Она включает в себя 4 средства.
Он содержит 2 вида кишечных пробиотических бактерий: лактобактерии Lactobacillus acidophilus LA-5® и бифидобактерии Bifidumbacterium animalis ssp. Lactis BB-12®. И в каждой капсуле их не менее 1,1 миллиарда (1,1 × 109 КОЕ). Применение этой биологически активной добавки к пище актуально:
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь с врачом.
ПробиоЛог® Форте
В данном продукте содержится усиленная концентрация все тех же полезных лакто- и бифидобактерий Lactobacillus acidophilus LA-5® и Bifidumbacterium animalis ssp. Lactis BB-12® – не меньше 2,5 миллиардов (2,5 × 109 КОЕ) в каждой капсуле. Согласно листку-вкладышу по применению, эта БАД может применяться:
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь с врачом.
ПробиоЛог® СРК
Эта БАД создана специально для людей, страдающих от синдрома раздраженного кишечника. Средство представляет собой мультиштаммовый пробиотик, в основе которого – три штамма молочнокислых бактерий, имеющих доказанное действие именно при СРК. Это Lactobacillus plantarum (штаммы CECT7484 и СЕСТ7485) и Pediococcus acidilactici (CECT7483). Они могут способствовать синтезу короткоцепочечных жирных кислот в характерном для кишечника здорового человека соотношении. В каждой капсуле БАД ПробиоЛог® СРК содержится не менее 3 миллиардов (3 × 109 КОЕ) указанных штаммов бактерий8.
Вопрос о выборе подходящего пробиотика для кишечника взрослому лучше задать врачу. Он учтет показания, индивидуальные особенности здоровья и порекомендует оптимальный препарат или БАД.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь с врачом.
Часто задаваемый вопрос
Для защиты кишечной микрофлоры от влияния антибиотиков специалисты рекомендуют использовать пробиотики для микрофлоры кишечника с первого дня приема антибиотиков, и лучше с первого приема. Но далеко не все штаммы бактерий способны выживать и оказывать необходимое действие в присутствии антибиотиков, поэтому для приема с антибиотиками необходимо выбирать пробиотики с доказанным в исследованиях пробиотическим действием именно на фоне приема антибактериальных препаратов. Одним из таких пробиотиков является ПробиоЛог® форте с усиленной концентрацией бифидо- и лактобактерий для интенсивного восстановления микрофлоры. Рекомендованный специалистами курс – на все время приема антибиотика и 2 недели после него. А при наличии антибиотик-ассоциированной диареи – не менее одного месяца. ПробиоЛог® форте выгоден в этом отношении, так как 30 капсул в упаковке хватит на целый месяц приема по 1 капсуле в день.
Факт дня
Это интересно
Сегодня антибиотики имеют большое значение для сохранения здоровья человечества. Их глобальное прису...
Слизистая оболочка нашего кишечника состоит из ворсинок и крипт (углубления). Роль ворсинок состоит ...