Метеоризм

Метеоризм


Метеоризм, или повышенное газообразование в кишечнике, – это очень распространенный симптом. Особенно часто возникает метеоризм у женщин и мужчин пожилого и старческого возраста. Отчасти из-за этого ему не уделяют достаточно внимания. Сам по себе метеоризм не создает угрозы жизни, вздутие и частое отхождение газов воспринимаются многими как безобидное недомогание. Люди предпочитают ждать, пока неприятное состояние пройдет само, и не обращаются к врачу. А ведь метеоризм может быть симптомом достаточно опасных заболеваний. В этой статье расскажем, каких именно. Также поговорим о том, что вообще представляет собой это состояние, каковы его причины, как проходит лечение при газах в кишечнике у взрослых.

Что такое метеоризм


Образование газов в кишечнике – это нормальный процесс, который протекает в организме любого здорового человека. К ним относится водород (Н2), метан (СН4), оксид углерода (СО2) и другие газы, и образуются они в результате расщепления пищевых веществ и деятельности кишечной микрофлоры. На побочные продукты жизнедеятельности бактерий приходится примерно 75 % всех кишечных газов.

Однако у здорового человека объем газов в кишечнике небольшой – не больше 200 мл. Все остальное (до 600–700 мл за сутки) выводится из организма – отхождение газов из кишечника происходит через прямую кишку. Если количество газов больше, это уже может считаться метеоризмом1, 2.

Как определить, что в кишечнике усилено газообразование? Основными симптомами являются:

  • ощущение распирания, вздутия в животе на уровне пупка;
  • «урчание», «переливание» в животе;
  • частое отхождение газов;
  • запор или диарея.

Возможно общее ухудшение самочувствия, затруднение дыхания, даже неприятные ощущения со стороны сердца, включая боль1.


Из-за чего возникает метеоризм


Почему повышается объем газов в кишечнике? Причины газообразования у женщин, мужчин и детей примерно одни и те же:

  • неправильное питание. Употребление в пищу некоторых продуктов практически неизбежно вызывает повышенное газообразование. Это, например, очень жирная пища. Также вызвать приступ метеоризма может переедание, недостаточное потребление воды. Из-за этого каловые массы становятся слишком плотными, медленнее продвигаются по кишечнику, из-за чего усиливается выработка газов колониями бактерий. Неправильное питание сказывается на составе микрофлоры, что также ведет к усилению газообразования. Так что при специфическом рационе человек может постоянно страдать от обилия кишечных газов, а при изменении питания полностью избавиться от проблемы1, 2;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта. Именно по этой причине важно как можно быстрее обратиться к врачу, если вас беспокоит много газов в кишечнике, приступы метеоризма случаются часто. Этот симптом может сопровождать такие заболевания, как энтерит, хронический колит, опухолевые процессы, различные инфекции желудочно-кишечного тракта. Иногда его вызывает недостаточное образование фермента лактазы, которая вырабатывается в слизистой оболочке тонкой кишки и в поджелудочной железе. Еще метеоризм и вздутие часто вызывает синдром раздраженного кишечника – одна из самых широко распространенных сегодня патологий кишечника1, 2, 3.

Метеоризм и вздутие живота – это одно и то же?


Часто в качестве синонима метеоризма можно услышать термин «вздутие живота». Но точно ли это одно и то же?

  • При метеоризме в кишечнике действительно присутствует избыточное скопление газов. Они вызывают ощутимый дискомфорт, газы отходят, часто это состояние сопровождается нарушениями стула – присутствуют симптомы, которые мы описали выше.
  • Вздутие же – это лишь ощущение распирания в животе. При этом на самом деле усиленное газообразование в кишечнике может отсутствовать1, 2.

Таким образом, ощущение вздутия живота может вызвать как метеоризм, так и другие патологии и состояния.



Что делать при метеоризме


Некоторые пациенты предпочитают принимать препараты для отхождения газов самостоятельно, не обращаясь к врачу, и на какое-то время им действительно становится легче. Однако в ближайшее время симптомы возвращаются. Дело в том, что такие препараты устраняют не причину, а следствие. А поскольку проблема, которая вызвала симптом, так и не была устранена, она вызывает его снова. Так что не стоит заниматься лечением повышенного газообразования самостоятельно – обратитесь к гастроэнтерологу. Только он после проведения всех обследований сможет сказать, как избавиться от газов в кишечнике, и назначит адекватную диагнозу терапию.



Лечение метеоризма


Тактика лечения метеоризма у женщин, мужчин и детей определяется причиной, которая его вызвала (необходимо в первую очередь устранить ее), и включает в себя симптоматическую терапию. Врач назначит препараты, которые помогут устранить симптомы, чтобы улучшить качество жизни пациента.

Если метеоризм вызван дисбактериозом или синдромом раздраженного кишечника, лечение газов может включать в себя прием пробиотиков, например из линейки ПробиоЛог®.

  • ПробиоЛог® может использоваться для восстановления баланса микрофлоры кишечника, если он был нарушен. Средство содержит базовую концентрацию бактерий штаммов LA-5® и BB-12®, которые живыми доставляются в нужные отделы кишечника4.
  • ПробиоЛог® СРК – это пробиотик, разработанный специально для людей с синдромом раздраженного кишечника. Он позволяет улучшить качество жизни, поскольку может способствовать снижению вздутия и боли, уменьшению диареи и нормализации кишечной моторики. В исследованиях было подтверждено, что штаммы ПробиоЛог® СРК могут подавлять газообразующую флору кишечника5, 6.


БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Напомним: вне зависимости от вызвавшей их причины лечение газов в кишечнике у взрослых должно происходить под контролем специалиста. Не стоит использовать эту статью как пособие по самодиагностике – если вас беспокоят симптомы метеоризма, обратитесь к врачу и пройдите обследование.



1. Ногаллер А. Метеоризм: причины и лечение. Врач, № 7, стр. 6–8. 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/vzdutie-zhivota-i-gazoobrazovanie-sovremennye-vozmozhnosti-lecheniya

2. Шульпекова Ю. О. Метеоризм: круг знания или круг незнания? Медицинский совет. № 10. 2013. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/7973

3. Никитин И. Г., Байкова И. Е., Гогова Л. М., Волынкина В. М., Саркисян К. Н. Синдром раздраженного кишечника: клинико-диагностические особенности. РМЖ, 2016. https://www.rmj.ru/articles/gastroenterologiya/Sindrom_razdraghennogo_kishechnika_kliniko-diagnosticheskie_osobennosti/

4. Согласно листку-вкладышу БАД к пище ПробиоЛог®.

5. Согласно листку-вкладышу БАД к пище ПробиоЛог® СРК.

6. Ghoshal et al. // Gut Liver.-2016: 2) Plimentel et al. // Аm J Gastro,-2012: 3) Рimentel et al. I Digestive Dsease Week, Washington. − 2018; 4) Gibson et al. // Gu. − 1993, Nakamura et al. // Аnnu Rev Food Sci Techno. − 2010.


Источники информации для фактов дня:

1) Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 4.10.21)

2) Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561.

3) Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J. Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419.

4) Ducrotte P, Grimaud JC, Dapoigny M, Personnic S, O'Mahony V, Andro-Delestrain MC. On-demand treatment with alverine citrate/simeticone compared with standard treatments for irritable bowel syndrome: results of a randomised pragmatic study. Int J Clin Pract. 2014 Feb;68(2):245-54

5) Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019

6) Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U. Efficacy of probiotics inprevention of acute diarrhoea: A me-ta-analysis of masked randomised, placebo-controlled trials. Lancet Infect Dis. 2006;6:374-382.

7) eksmo.ru/news/1918665/

8) sechenov.ru/pressroom/publications/vzaimosvyaz-funktsii-mestnogo-immuniteta-i-mikrobiotsenoza-kishechnika-vozmozhnosti-immunokorrektsii/

9)fdoctor.ru/health/helpful_information/psikhobiotiki_kishechnye_bakterii_vliyayushchie_na_psikhiku_cheloveka/


Рекомендуемое средство
ПробиоЛог® СРК
Специальный пробиотик, разработанный
для хронических расстройств ЖКТ
Где купить ПробиоЛог® СРК
Оставьте свой комментарий:
Отправить
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Подписаться на рассылку

Факт дня

5-11 метров
Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
Узнать ещё
95%
Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
Узнать ещё
80%
Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике7. Каждый метр кишечника содержит около 1010 лимфоцитов8

Узнать ещё
35 часов
Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
Узнать ещё
7-8 литров
Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе4
Узнать ещё
20%
Столько людей страдают от СРК в России5
Узнать ещё

57%

Имеются доказательства эффективности некоторых пробиотических штаммов при их использовании для профилактики острой диареи как у взрослых, так и у детей. В частности, в одном из метаанализов было показано, что у детей прием пробиотиков приводил к снижению риска диареи на 57%, а у взрослых — на 26%6
Узнать ещё
На что способны "хорошие" бактерии
Увеличение количества "хороших" бактерий в нашем кишечнике способно обуздать воспаление, снизить уровень кортизола, снизить стресс, облегчить симптомы тревоги и депрессии, улучшить память и даже повысить ощущение социальной защищенности.9
Узнать ещё
Кишечник и мозг
Полезные кишечные бактерии могут служить транспортом для нейроактивных соединений, обеспечивая взаимосвязь кишечника с мозгом, которую называют осью «кишечник-мозг»9
Узнать ещё

Это интересно

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Информация, представленная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской консультацией, а также не подменяет необходимость обращения к врачу при появлении признаков заболевания.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
скролл вверх
Где купить
Оставить отзыв
Отправить